SCD-paleo-činky banánovo-kokosové

Za tento úžasný recept ďakujem paleoblogu (http://varimepaleo.sk/bananovo-kokosove-palacinky/). Na začiatok by som rada pripomenula, že všetky paleočinky obsahujú vajíčka a teda pre niektorých s HIT možu byť neprijateľné. Niektorí HITkári znášajú dobre tepelne upravené vajíčka. Napriek negatívnej skúsenosti s vajíčkami z intro dňa 1 som si povedala, že dám druhú šancu tentokrát vajíčkam večer. Predsajlen, moj lenivý žlčník je snáď už večer aspoň trošku prebratý.

Použila som naozaj písané ingredience: banán, kokos a vajíčka, tým pádom prebehla introdukcia kokosu do SCD, aj keď trošku skor, než mala. Ale lepšie zhrešiť presunom jedla z inej fáze, než úplne iným jedlom. Palacinky som robila veľkostí na 2 polievkové lyžice, sú dosť hrubé a nevadí, že cesto po chvíli zošedne (aspoň nie na chuti).

Miesto malín a čokolády som si dala medzi palacinky jablkové pyré (rozvarené jablká) a navrch štipku škorice. Mňamka…

cinky1

No a keďže mám doma jedného non-SCD stravníka, tak druhá porcia s veľkou sebadisciplínou s 70% čokoládou.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Reklamy

4 thoughts on “SCD-paleo-činky banánovo-kokosové

  1. Pingback: SCD-paleo-činky klasické |

  2. Pingback: Mixové SCD-paleo-činky (s jahodami) |

  3. Pingback: Zoznam receptov |

  4. Pingback: Phase 1 deň 4. |

Zanechat Odpověď

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

WordPress.com Logo

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit / Změnit )

Twitter picture

Komentujete pomocí vašeho Twitter účtu. Odhlásit / Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit / Změnit )

Google+ photo

Komentujete pomocí vašeho Google+ účtu. Odhlásit / Změnit )

Připojování k %s