Vianočná kaša

vanocni_kase

Keďže sa nám už blížia tie Vianoce, bolo načase začať s vianočnou kašou – máte aj vy radi voňu citrusov a škorice? Aj keď sú citrusy pre HIT trochu nepriateľské, tak mám rada ich čerstvú voňu a v rannej kašičke stoja aj za mierne búrlivejšie trávenie…

Na kašu sme použili (per persona):

  • 50 g ovsených vločiek
  • 1 lyžičky medu
  • 1 pomaranč alebo 2 mandarinky
  • škorica
  • 10 g 85 % čokolády

Kašu varíme tradične s vodou, asi dvojnásobným množstvom čo vločiek. Po prevarení pridávam med, celé to nalejem na ovocie, poškoricujem a počokoládim. Krásne ráno!

Ranná nálož energie: 1395 kJ, 9 B, 56 S, 8 T.

Advertisements

Zanechat Odpověď

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

WordPress.com Logo

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit / Změnit )

Twitter picture

Komentujete pomocí vašeho Twitter účtu. Odhlásit / Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit / Změnit )

Google+ photo

Komentujete pomocí vašeho Google+ účtu. Odhlásit / Změnit )

Připojování k %s